为学习贯彻党的二十大精神，展现泸州市老年大学教学成果及新时代老年学员风采，培育风范长者，弘扬长者风范。泸州市老年大学举行“学习贯彻党的二十大精神·奋进新征程”——“新时代老年学员风采”展示活动,本期优秀学员邹星敏：老党员变身“大家长”！

有的人，从工作岗位退休下来后，和社会脱节，每天围着子女忙碌，感觉生活很乏味，但有的人却把退休生活过出了不一样的味道，养身、养心、养生，活出了最美夕阳红。所以说，如何安排退休生活尤为重要。今年65岁的邹星敏，就把自己的退休生活过得十分充实和精彩！

离开工作岗位后的邹星敏，在一段时间里，都过着与大多数退休人员一样平淡无奇的生活。直到2016年的夏天，一次与木兰器械的“偶遇”，才让邹星敏的退休生活彻底改变。初次邂逅，虽时隔6年之久，邹星敏仍记忆犹新。
那是一个夏季的傍晚，百子图文化广场济济一堂，聚集了体育健身的数千市民。这天，邹星敏像往常一样，早早吃过晚饭，来到广场散步，一阵悠扬古朴的音乐吸引了她的注意，寻声望去，在广场的一角，一群衣着传统武艺服装的老同志正随着音乐惬意地舒展着身姿，动静结合、刚柔并济，邹星敏瞬间就被吸引了，久久不愿离去。终于等来大家休息的时候，邹星敏便上前打听得知，这群老同志都是泸州市老年大学的学员，他们正在练习的是木兰器械，属于木兰武术的一种。这时，邹星敏心中便萌发了学习木兰器械的想法。

心动不如行动，在随后的日子里，邹星敏一直关注着泸州市老年大学的开学报名信息，就在当年9月，她成功的报上了名，进入了木兰器械班，开始了新的学习生活，这一学就是七年。毫无基础的她，刚开始学习的时候感觉颇有难度，上课的时候非常认真，在课间休息时，她主动向老学员虚心请教，解决练习中遇到的困难，课后还在家里一遍又一遍地练习，领悟各种动作要领。这份骨子里的刻苦与执着，让邹星敏的“武艺”突飞猛进。
当问及是什么动力让其坚持这么久时，邹星敏说道：“练习木兰器械让我的生活更加有规律，身心得到了愉悦，重要的是我的身体也越来越好了”。原来，由于以前工作的关系，邹星敏腰椎一直有问题，腰部的不适给她的生活造成了不少的烦恼。自从练习木兰器械后，心情变得愉悦了，腰部问题得到了明显的改善，精神面貌也随之焕然一新，这样的改变让邹星敏对木兰器械的热爱更加爱不释手。
为更好地发挥基层党组织的战斗堡垒和党员的先锋模范作用，不断提升基层党组织的凝聚力和号召力，今年年初，泸州市老年大学推出党支部建在班级里的举措。得知这一消息后，邹星敏作为一名老党员，她深知党建工作的重要性，主动提出了参与各项筹备工作。邹星敏对班里党员开展情况摸底，并进行分组谈心谈话，2022年5月11日，泸州市老年大学首个班级功能型党支部在木兰器械班正式成立，成为市老年大学中一面耀眼的旗帜。邹星敏也成为了木兰器械班功能型党支部的带头人。

在泸州市老年大学所有班级里，木兰器械班可谓是个“明星班级”，每个新学期开学报名，木兰器械班总是早早的就满员了，班级良好的学习氛围，互助友爱的同学关系，让木兰器械班受到学员们的追捧。木兰器械班每学期都会有新学员加入，为了让他们能更快地融入到班集体，在邹星敏的带领下，实行以老带新主动提供帮助，形成了良好的学习氛围，带领新学员积极参加校内校外各种活动，不断增加学员的班级归属感。

邹星敏的这份热心深深影响着班里的每一位学员，学员们纷纷效仿，你帮我助，在这种氛围中，木兰器械班成为一个和谐友爱的大家庭，邹星敏便是这大家庭的“家长”。

老年生活就是要提高质量，在泸州市老年大学就能实现，这是每一位进入老年大学学员的共同感受。退休是新生活的开始，何为老有所乐？兴趣爱好是乐，乐于助人是乐，学习进步也是乐，在兴趣中学习，在服务中成长，这就是邹星敏抒写的“最美夕阳红”！